Sobre Mí
Durante más de 20 años trabajé en comunicación, docencia y ambientes de alta exigencia. Aprendí a responder, resolver y desenvolverme en contextos donde muchas cosas ocurrían al mismo tiempo. Con los años, mi curiosidad comenzó a dirigirse hacia otro lugar: nuestra atención, nuestros pensamientos, nuestras emociones y la manera en que respondemos a lo que vivimos.
20+
15+
Mente & Conducta
Mi Enfoque
La calma también se entrena
No entiendo la calma como un estado permanente ni como la ausencia de dificultad. Para mí, es la capacidad de recuperar suficiente espacio interno para reconocer lo que ocurre, relacionarnos con ello de una manera más consciente y elegir cómo responder.
Mi Trabajo
Mi Mirada
Una mirada que integra distintas disciplinas
Mi trabajo se nutre de distintas áreas que me permiten comprender y acompañar la experiencia humana desde diferentes perspectivas.
Mi Historia
Dos mundos que terminaron encontrándose
Durante años, mi vida profesional estuvo marcada por la exigencia, la comunicación y el trabajo con personas.
En paralelo, el yoga y la meditación abrieron otro espacio: uno donde empecé a explorar la atención, el cuerpo y nuestra experiencia interna.
Hoy esos dos caminos se encuentran en un mismo lugar: entender mejor lo que ocurre dentro de nosotros y desarrollar recursos para vivir con más calma, presencia e intención.
Isabel Marchesi
Mentora